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芒种是哪个季节的节气

1、芒种是夏季的节气。2、芒种在农历上的日期并不固定，为每年五月初一前后，此因农历是阴阳历。华北地区有“四月芒种麦在前，五月芒种麦在后”的说法，这种情况是阴历算法造成的，芒种在夏季。3、芒种较高的气温容易使人烦躁或倦怠，此时，要注意精神的调养，保持神清气和、心情愉快、安闲自乐。医师建议，此时人们的日常起居应适当增加午休时间（以0.5—1小时为宜），有助于恢复疲劳，因午时（11—13时）是一天中气温最高的时间，阳气最盛，阴气衰弱，午时睡觉，有利于人体养阳。同时，午时是气血流注心经之时，睡好午觉不仅可以养阳，而且可以养心。4、芒种期间天气炎热，一方面，人体www.nfysw.com出汗比较多，容易耗气伤津，此时应多吃些具有祛暑益气、生津止渴作用食物，如莲子、百合、西洋参（花旗参）、太子参、沙参、玉竹、麦冬、石斛、银耳、雪梨、海底椰等。5、另一方面，芒种时节人体消化功能相对较弱，饮食宜清淡、低脂、易消化，多吃杂粮、蔬菜，避免肥甘厚味。并可适当多吃具有清热、利湿功效的食材，如苦瓜、冬瓜、丝瓜、芦笋、西瓜、雪梨、芦根、竹叶、荷叶等。另外，夏季进食冰镇食品应适度，避免损伤脾胃。

播种的最佳节气是哪个节气

秋天变凉快的特性，促使丰收，秋耕，秋种的“三秋”百忙看起来分外焦虑不安。立秋棉絮吐絮，烟草也由绿变黄，恰好是获得的大好时机。华北地域已逐渐播种冬麦，长江河段及南边众多地域都忙着晚稻的收种，抢晴耕翻土地资源，提前准备油菜播种。

春分：这一天之后太阳照射部位便往北移，北半球昼短夜长。因此春分是北半球春天逐渐。在我国绝大多数地域越冬作物进到秋季萌发环节。全国各地民间谚语有：“春分在前，斗米斗钱”，“春分甲子年雨绵绵，夏分甲子年火烤天”，“春分下雨家家户户忙，先种瓜豆后栽秧”，“春分栽菜，小暑摘瓜”，“春分种麻种豆，立秋种麦种蒜”。

清明节：这时气侯清新温暖，蔓草始发站新幼叶，全能物逐渐生长发育，农户忙碌耕作春播。

谷雨：便是降水生五谷的意思，因为降水滋养地面五谷得到生长发育，因此，谷雨便是“雨生百谷”。谚云“谷雨前后左右，种西瓜种豆”。

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